作り方

• 耐熱ボウルにAを合わせる。
• 1にプルーンを入れ混ぜ、ラップして電子レンジ600Wで2分加熱する。
• そのままおいて冷ます。

• ＜Point>
• ＊お好みでプルーンにナイフ等で穴をあけ、大きめに砕いた胡桃を入れても美味しいです。　
• ＊一晩以上おいておいたほうが、味が馴染み、プルーンも柔らかくなり美味しくなります。
• ＊そのままでも濃厚な味わいで美味しいですが、ヨーグルトや、アイス クリーム、パンケーキやスコーン等に添えても美味しくお召し上がりいただけます。赤ワインのおつまみに、クリーム チーズに添えるのもオススメです。
• ＊摂り過ぎや体質・体調によりおなかがゆるくなる可能性があります。