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きめ細やかアボカド ホイップ ココア

作り方
- アボカド1/2個と牛乳200ccをミキサーにかけ、鍋に移し温める。
- カップにココア大さじ2+砂糖大さじ2+水大さじ2を入れて練り合わせる。
- 1のカップに2を注ぎよく混ぜて、すりごまをトッピング。
- <Point>
- ココアに含まれる「ビタミンB」や「ミネラル」に、食べる美容液ともいわれ、抗酸化作用で老化防止にもなる「コエンザイムQ10」はじめ栄養豊富な "アボカド"とのアレンジで、美味しいエイジングケアを!